Edozein adinetan itxura ona izateko, ez da batere beharrezkoa funts handiak prozedura kosmetiko garestietan gastatzea edo zure itxura eta osasuna arriskuan jartzea, esku hartze kirurgikoaren menpe. Etxean aurpegia gaztetu daiteke. Emaitza azkar bat lortzen da etxekoandre guztien sukaldean gordetako osagai naturalak erabiliz.
Zure aurpegia nola gaztetu
Gehienezko efektua lortzeko, etxeko prozedurak aldizka egin behar dira. Egia da, beti ere nahikoa denbora eta barneko energia horretatik urrun dago norberaren arreta sistematikorako. Egoerak emaitza azkarra behar badu, hau da, ia berehala freskatu eta larruazala estutu dezakeen maskarak.
Gure amonak ere jabetu ziren aurpegia azkar freskatu zezakeen errezeta folk bat. Hauek patata arruntak dira. Denek dakite patata purea nola egiten duten, eta patataren purea epela maskara honen oinarria da. Altxatzeko efektua lortzeko, krema garratza edo esnea gehiagorekin patata fresko eta berotu beroak soilik erabili behar dituzu. Aurpegian masa epela aplikatu ondoren, komeni da kotoizko oihal batetik napkin batekin estaltzea begientzako eta sudurretarako zirrikituekin. 15 minutu eta itxura erabat eraldatuta dago. Patatak maskara baten eragin hori bitamina eta mikroelementu garrantzitsuen presentziaren bidez azaltzen da: B, C eta K, Kholin, Selena, Luthein eta almidoia.
Garrantzitsua! Denbora luzez eguzkitan egon ez den maskara bat baino ez duzu erabil dezakezu patatak erauzi, patatak, bakarkako forma okerren kasuan. Horrelako produktu bat ezin da jaten edo prozedura kosmetikoak bere laguntzarekin.
Gogoratu behar da organismo bakoitza gizabanakoa dela, azalaren gaztetzeak ere ikuspegi indibiduala behar duela. Etxeko maskara ezagunenetakoren batek nahi ez badu, beti zure aukera bila dezakezu. Adibidez, limoi, proteina edo arrautza horiak dituzten txokolate naturaletan edo maskarak oinarritutako maskarak eragin azkarra dute. Ezinezkoa da larruazal mota kontuan hartzea: lehorra, koipetsua edo konbinatua da. Adibidez, larruazal koipetsuarentzako txokolate maskara egitea, limoi zukua gehitu behar diozu. Larruazal lehorraren prozedura berak oliba edo almendra olioaren osagarria beharko du.
Egun batean etxeko aurpegia gaztetzen denean, efektu harrigarriak buztin zuriak eta gari germenak dituzten maskarak dituzte. Aukera horietako bat prestatzeko, mahats-zuku eta gari germen koilarakada bat hartu behar da, gehitu bi koilarakada buztin zuri. Nahastu osagai guztiak eta aplikatu aurpegian 15 minutuz.
Etxeko prozeduren abantailak
Emakume guztiek etxeko prozedura kosmetikoen abantaila ugari aurki ditzakete. Egia da, arrazoi gehigarriak behar izaten dira denbora gehiago zeure buruari dedikatzeko. Motibo larrienetako bat, gizateriaren erdiko ordezkari bakoitzaren arsenalean, aurpegiaren azala gaztetzeko aukera ematen duten bitarteko asko daude etxean: maskarak, masajeak, zurituak, sendatzea eta askoz gehiago.
Gainera, etxeko prozedurak baimendu:
- Aurreztu dirua eta denbora, ez gastatu baliabide preziatuak saloi kosmetikoak bisitatzean;
- Aukeratu zure pertsonaiaren azalera, egoera eta ezaugarriei dagozkien prozedurak;
- erabili osagai frogatuak eta naturalak soilik;
- Erakutsi irudimena eta aurkitu zure errezetak zure itxura gaztetzen ahal izateko.
Etxean 50 urte igaro ondoren aurpegiaren gaztetze azkarra
50 urte igaro ondoren, bizitza hasi besterik ez da egin behar, beraz, arreta gehiago jarri behar duzu zure itxura. Adin horretako indarra eta ilusioz beteta dagoen arren, denborak itxura du bere eragina. Zure aurpegia modu eraginkorrean gaztetu dezakezu etxeko prozedura kosmetikoak erabiliz, baina nahi duzun efektua lortzeko, ohitura txarrak alde batera utzi behar dituzu:
- erretzea;
- gehiegizko alkohola;
- bizimodu sedentarioa.
Oso garrantzitsua da sistematikoki:
- Hidratazio eta elikadura prozedurak egitea;
- Ez erabili ur arrunta garbitzeko ur hornikuntzatik, baina erabili iragazitako edo ontziratuta;
- Ez ahaztu kosmetika kentzea oheratu aurretik;
- arreta berezia jarri elikadurari;
- Aurkitu zure banakotasuna eta pertsonaia egokia den kirola eta aldian-aldian bertan parte hartzea.
Adinaren aldaketek eskakizun bereziak egiten dituzte etxeko kosmetika egiteko. Adibidez, adin lekuak aurpegiaren azalean ager daitezke. Haien agerraldia aldaketa hormonalekin eta erradiazio ultramorearen gehiegizko efektua da. Arazo hau kentzeko, etxean krema bat egin dezakezu etxean limoi zukuan edo perrexil zukuan oinarrituta.
Izar baskularrek ere ez dute arazo gutxiago sortzen, fenomeno hau Rosacea deritzo. Aurpegi baten kontrastea bezalako prebentzio neurriek asko laguntzen dute. Zure aurpegia txandaka ur bero eta hotzarekin garbitu behar da. Rosacea ahula adierazten bada, oso ondo eguneroko masajea aurpegia izotz kuboekin te berdearekin edo belar sendatzeko. Aurpegian adierazitako izar baskular larriekin, oso kontuz ibili behar duzu eta hobeto ikusi medikua.
Arreta jarri!Adinarekin, fenomeno desatsegina da aurpegiaren obaloaren deformazio gisa, bigarren kokotsa eta zimurrak agertzea. Oraingoan, ez da haserretu behar, adinarekin lotutako aldaketei aurre egiteko modu eraginkorra dago: gimnasia aurpegirako edo, gainera, aurrez aurre ere deitzen zaio.
Gimnasia txiki bat
Emakumeen arsenalean tresna eraginkorra da aurpegiko gimnasia gisa. Muskulu prestakuntzaren ondorioz lortutako eragina lortzen da. Horretarako, ariketa hauek erabil ditzakezu:
- Ariketa kopetan zimur horizontalak zaldiz. Helburua da kopetaren muskuluak sendotzea, oso astiro aurpegiaren arlo hau luzatzen duena. Horretarako, eskuak apur bat berotu behar dituzu, lotu eskuilak blokeatu eta jarri ilea eta kopeta lerroan. Ondoren, arretaz atera kopeta larruazala eskuekin, ezpainek o letraren forma hartu behar duten bitartean, hobe da begiak ixtea. behera. Kargu horretan 30 segundo iraun behar da. Eragina lortzeko, bi ikuspegi egin behar dituzu;
- Begien azpian hanturak eta poltsak kentzeko, erdiko hatzarekin larruazala konpondu behar duzu begien kanpoko ertzetako eremuan, zuzendu zure begiak eta saiatu sudurreko zubiaren beheko adina lortzen, squirtatzen saiatuko balitz bezala. Horrelako mugimenduak 16 egin behar dira, hobe da bi planteamendu praktikatzea 16 aldiz;
- Ariketa sinple batek nasolabial tolesturak kentzen lagunduko du, ahoa zabalik ez ireki eta mugimendua egin behar duzunean, hortzak ezpainekin besarkatuz gero. Posizio horretan, ezpainen tentsio maila hobetzen da. Kargu hori 30 segundotan konpondu beharko litzateke.
Ez da zaila aurpegiaren gaztetasuna lortzea etxeko erremedioekin eta gimnasia arintzea, gauza nagusia prozedura eta ariketa guztiak aldizka egitea da.